Час здоровья «Правильно питаться – здоровым остаться»

 «Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества».

 В Караульской библиотеке для читателей проведён час здоровья «Правильно питаться – здоровым остаться». Цель – привлечь внимание читателей к проблеме неправильного питания.

 Ещё Гиппократ утверждал, что болезни — это результат нарушения питания, пища может поддерживать здоровье или способствовать развитию болезни. От того, что человек ест, зависит не только качество, но и продолжительность его жизни. Читатели узнали от библиотекаря о важности соблюдения режима питания, о вредных и полезных продуктах питания. Присутствующие узнали об основных правилах, на которых базируется правильное питание.

Публикацию подготовила

библиотекарь села Караул

Леконцева Г.А.